- · 《自然科学史研究》栏目[05/29]
- · 《自然科学史研究》数据[05/29]
- · 《自然科学史研究》收稿[05/29]
- · 《自然科学史研究》投稿[05/29]
- · 《自然科学史研究》征稿[05/29]
- · 《自然科学史研究》刊物[05/29]
一、来稿必须是作者独立取得的原创性学术研究成果，来稿的文字复制比（相似度或重复率）必须低于用稿标准，引用部分文字的要在参考文献中注明；署名和作者单位无误，未曾以任何形式用任何文种在国内外公开发表过；未一稿多投。 二、来稿除文中特别加以标注和致谢之外，不侵犯任何版权或损害第三方的任何其他权利。如果20天后未收到本刊的录用通知，可自行处理(双方另有约定的除外)。 三、来稿经审阅通过，编辑部会将修改意见反馈给您，您应在收到通知7天内提交修改稿。作者享有引用和复制该文的权利及著作权法的其它权利。 四、一般来说，4500字（电脑WORD统计，图表另计）以下的文章，不能说清问题，很难保证学术质量，本刊恕不受理。 五、论文格式及要素：标题、作者、工作单位全称(院系处室)、摘要、关键词、正文、注释、参考文献(遵从国家标准：GB\T7714-2005，点击查看参考文献格式示例)、作者简介(100字内)、联系方式(通信地址、邮编、电话、电子信箱)。 六、处理流程：（1） 通过电子邮件将稿件发到我刊唯一投稿信箱（2）我刊初审周期为2－3个工作日，请在投稿3天后查看您的邮箱，收阅我们的审稿回复或用稿通知；若30天内没有收到我们的回复，稿件可自行处理。（3）按用稿通知上的要求办理相关手续后，稿件将进入出版程序。（4） 杂志出刊后，我们会按照您提供的地址免费奉寄样刊。 七、凡向文教资料杂志社投稿者均被视为接受如下声明：（1）稿件必须是作者本人独立完成的，属原创作品（包括翻译），杜绝抄袭行为，严禁学术腐败现象，严格学术不端检测，如发现系抄袭作品并由此引起的一切责任均由作者本人承担，本刊不承担任何民事连带责任。（2）本刊发表的所有文章，除另有说明外，只代表作者本人的观点，不代表本刊观点。由此引发的任何纠纷和争议本刊不受任何牵连。（3）本刊拥有自主编辑权，但仅限于不违背作者原意的技术性调整。如必须进行重大改动的，编辑部有义务告知作者，或由作者授权编辑修改，或提出意见由作者自己修改。（4）作品在《文教资料》发表后，作者同意其电子版同时发布在文教资料杂志社官方网上。（5）作者同意将其拥有的对其论文的汇编权、翻译权、印刷版和电子版的复制权、网络传播权、发行权等权利在世界范围内无限期转让给《文教资料》杂志社。本刊在与国内外文献数据库或检索系统进行交流合作时，不再征询作者意见，并且不再支付稿酬。 九、特别欢迎用电子文档投稿，或邮寄编辑部,勿邮寄私人，以免延误稿件处理时间。
如何缓解焦虑？科学研究表明进行户外自然活动
作者:网站采编关键词:
摘要：焦虑是一种十分复杂的情绪或心理反应，其中交织着紧张、忧虑、担心、焦急和恐惧，是心理学重点关注的一种负面心理现象。在经济社会加快转型，贫富差距扩大，社会矛盾日益尖锐
焦虑是一种十分复杂的情绪或心理反应，其中交织着紧张、忧虑、担心、焦急和恐惧，是心理学重点关注的一种负面心理现象。在经济社会加快转型，贫富差距扩大，社会矛盾日益尖锐化的今天，焦虑似乎正成为一种波及全社会的时代症候。因此，找到好的方法帮助人们缓解焦虑变得越来越重要。
近日，一项由约克大学领导的研究表明，多参加户外的自然活动可以帮助改善情绪、减少焦虑。其中，连续8到12周进行户外活动，每次活动时间持续20到90分钟对于缓解焦虑最有效。
研究人员筛选了一万四千多条来自国家调查局的研究记录，并进行了五十项研究。研究的主要作者、健康科学系博士Peter Coventry说：“很长一段时间以来，我们都清楚身处大自然对健康有益，但是我们的研究提供了更多的证据，证实了进行户外自然活动对保持心理健康有益。”
研究人员表示，地方政府和社区应该进行大量且持续的投资，使更多人愿意参与到户外活动中来。基于自然的干预措施可能会在改善人类心理健康方面，尤其是在疫情过后发挥重要作用。
该研究论文题为“Nature-based outdoor activities for mental and physical health: Systematic review and meta-analysis”，已发表在Population Health上。
前瞻经济学人APP资讯组
论文原文：
文章来源：《自然科学史研究》 网址: http://www.zrkxzzs.cn/zonghexinwen/2021/1008/1369.html